지난 2015년, 대한소아내분비학회가 전국 19개 병원 소아청소년과를 찾은 보호자 1370명을 대상으로 인식조사를 한 결과, 자녀의 가장 이상적인 키로 아들은 ‘175cm 이상’ 딸은 ‘165cm 이상’을 바라는 것으로 나타났다.

장정미 기자 haiyap@

대다수의 부모는 자녀의 키에 무척이나 관심이 많다. 특히 어린 자녀를 둔 경우라면 더욱. 성장기에 제대로 키우지 않으면 성인이 되었을 때 키가 자녀 인생에 영향을 줄 수도 있다고 생각한다.

개별 맞춤관리로 아이들의 성장 도와

▲ 송숙현 원장

큰 키는 초등학생 자녀들을 둔 학부모의 최대 고민이다. 성장기 키 크는 음식뿐만 아니라 각종 칼슘제, 영양제를 섭취하도록 하기도 하고 무거운 짐을 들지 못하게 할 정도로 자녀들의 키에 대한 관심은 날이 갈수록 커지고 있다. 최근 주목을 받고 있는 키코칭연구소는 성장기 아이들은 물론, 성장판이 닫힌 성인들의 숨은 키를 찾아주는 곳이다. 수원 체형교정전문 ‘화정예가’의 대표이기도 한 송숙현 키코칭연구소 원장은 “성장기에 바르지 못한 자세로 인해 연골 사이에 충분한 영양분이 공급되지 않으면 키 성장에 방해를 받게 된다”고 말한다. 아이들의 성장 부진을 초래하는 요인은 유전적 요인, 스트레스, 잦은 감기, 폐렴·비염과 같은 호흡기 문제를 비롯해 아토피 피부염·알레르기 같은 피부질환 문제, 소화불량·설사·변비와 같은 소화기계 문제 등 무척이나 다양하다.

송숙현 원장은 “키 성장에는 우리 몸의 뼈끝에 연골 조직으로 이뤄진 성장판이 중요한 역할을 한다. 성장판 연골이 석화되는 과정을 통해 키가 성장하게 된다”면서 “특히 사춘기가 끝나갈 무렵부터는 아이의 성장판도 같이 닫히기 시작하기 때문에 그 이전에 키 성장의 적기를 놓치지 않아야 한다”고 강조했다. 현재 송 원장은 자신이 고안해낸 키 크는 방법을 교육을 통해 아이 성장에 관한 올바른 방법과 지식을 알려주고 실제 개별맞춤관리로 아이들의 성장을 도와준다. 실제로 성조숙증으로 인해 성장판이 이미 닫힌 상태고 키가 더 이상 1cm도 크기 어렵다는 판정을 받은 초등학교 6학년 학생의 경우 6주간 개인 체형에 맞는 맞춤교정 관리를 받은 후 병원에 가서 키를 쟀을 때 1.8cm가 커지기도 했다. 키코칭연구소에서는 아이 뿐 아니라 성인들의 숨은 키도 찾아주고 있다.

현재 교정중인 22살 남학생의 경우 키가 162cm인데 숨은 키를 찾아 165cm가 되는 것이 목표다. 이미 5회 내외로 관리를 했는데 키가 1cm 숨은 키를 찾은 상태다. 송숙현 대표는 “키코칭연구소에서는 특허 받은 검증된 방법으로 숨은 키를 찾는 것은 물론 체형교정 효과까지 동시에 얻을 수 있다”면서 “단 1회의 관리에 그치기보다 꾸준한 노력과 관리가 이어져야 하고 평소 식습관도 개선한다면 더 좋은 효과를 얻을 수 있다”고 조언했다. 송 원장은 “키는 뼈와 근육이 제자리에 위치하고 있을 때 성장에 도움을 준다”며 “뼈와 근육은 그물망처럼 생긴 근막의 결합조직인데 자라면서 근막은 뼈와 근육을 하나로 묶어주고 자세와 움직임을 잡아주며 몸의 균형을 유지 하도록 돕는다”고 덧붙였다.

성장 마사지의 노하우 담은 저서 출간
최근 송숙현 원장은 <숨은 키 10cm 더 찾아주는 하루 5분 기적의 성장 마사지>를 출간, 반향을 일으키는 중이다. 송 원장은 “오랜 세월 체형교정업을 하면서 아이의 키 문제로 고민하는 부모와 아이들을 많이 접했다”면서 “키가 작은 아이들은 대부분 체형이 바르지 못하고 척추가 휘어져있는 경우가 많아 책을 쓰게 됐다”고 집필 배경을 밝혔다. 매주 부모님 키 코칭 세미나를 진행해온 송 원장은 안짱다리를 바로잡는 기적의 마사지, 5분 성장 마사지, 성장판 마사지 등을 교육해왔다. 이를 집대성한 저서가 바로 <하루 5분 기적의 성장 마사지>다. 송 원장은 일상생활에서 부모가 아이를 코치할 수 있도록 다양한 체험사례들을 밑거름 삼아 핵심만 이 책에 담았다. 그는 “골반, 척추, 자세 등 체형교정은 방문이 필요해 시간과 거리 때문에 교정이 어려운 분들이 많다”며 “책에 소개된 대로 따라서 5분만 마사지하면 기적처럼 키가 자랄 것”이라고 말했다. 이와 함께 송 원장은 성장마사지의 이해도를 높이기 위해 동영상 교육 사이트(kicoching.com)도 함께 구축했다. 아이들의 키 성장과 마음 성장에 도움을 주는 부모 키코칭 메신저로 활약하고 있는 송숙현 원장. 그의 향후 행보에 귀추가 주목된다. NM