¿À´Ã³¯ À£ºù°ú Èú¸µÀÇ ½Ã´ë¿¡ »ì°í ÀÖ´Â Çö´ëÀεéÀÇ °ü½É Å°¿öµå´Â ¹Ù·Î ‘°Ç°’ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â À£ºù½Ã´ë¸¦ ¸Â¾Æ ¼ö¿Í °³çÀÌ ÇÕÃÄÁ® ‘°Ç°ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ç´Â °Í’ÀÌ ´ë´Ù¼ö Çö´ëÀεéÀÇ ¹Ù¶÷ÀÌ µÆ´Ù.
°Ç°À¯Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ýÈ°ÀÌ Çö´ëÀÎÀÇ ÃÖ´ë °ü½É»ç·Î ºÎ»óÇß´Ù. °Ç°ÇÑ ¹é¼¼½Ã´ë(ÛÝá¨ãÁÓÛ)¿¡ °¢Á¾ ¾àÃÊ¿Í °Ç°½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ À̸ñÀÌ ½ò¸®°í Àִµ¥, ±× Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î õ³âÃÊ ¼±ÀÎÀåÀÌ´Ù.
3Ùí ½ÇÇöÇÑ À¯±â³ó õ³âÃÊ º¸±Þ
|
|
|
°æ±âµµ ÀÏ»ê °í¾ç½Ã ´ö¾ç±¸¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¼±ÀÎÀ忬±¸È¸ |
Ãֱ٠õ³âÃÊ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ¼±ÀÎÀ忬±¸È¸ÀÇ Çຸ°¡ ÈÁ¦´Ù. °æ±âµµ ÀÏ»ê °í¾ç½Ã ´ö¾ç±¸¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¼±ÀÎÀ忬±¸È¸´Â ¿µÇÏ 20µµÀÇ È¤ÇÑÀ» °ßµô Á¤µµ·Î °ÀÎÇÑ »ý¸í·ÂÀ» °¡Áø õ³âÃʸ¦ ¿¬±¸ÇÏ¸ç ‘¹«³ó¾à, ¹«Á¦ÃÊÁ¦, ¹«ÈÇкñ·á’·Î »ý»êµÇ´Â À¯±â³ó õ³âÃÊ º¸±Þ¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±Ç¿ë´ö ¼±ÀÎÀ忬±¸È¸ ÇâÅä»ç¾÷´ÜÀåÀº “1980³â´ë ¼³¸³µÇ¾î ÇöÀç ¾à 145 ¸íÀÇ ¼±ÀÎÀå Àç¹è³ó°¡°¡ È°µ¿ÇÏ´Â ¼±ÀÎÀ忬±¸È¸´Â ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ¼±ÀÎÀå »ý»êÀÚ ´Üü”¶ó¸ç “¼±ÀÎÀ忬±¸È¸´Â ¼±ÀÎÀå ½ÅÇ°Á¾ º¸±Þ, Áö¿ª ƯȻç¾÷ ÃßÁø, ¼±ÀÎÀå Àü½Ãȸ °³ÃÖ, ¼±ÀÎÀå °ü·Ã ±¹³»¿Ü Á¤º¸±³·ù »ç¾÷ µîÀ» ÃßÁøÇØ¿Ô´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù. ƯÈ÷ Áö³ 2007³â¿¡´Â ÇâÅä»ç¾÷´ÜÀÌ Ã¢´ÜµÇ¾î ¼±ÀÎÀ忬±¸È¸ ȸ¿ø Áß 20¿© ¸íÀÌ ´Ü¿øÀ¸·Î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ±Ç¿ë´ö ´ÜÀåÀº Áö³ 2011³â 5¿ùºÎÅÍ ÇâÅä»ç¾÷(°¡°ø) ´ÜÀåÀ» ¸Ã¾Ò´Ù. ±Ç ´ÜÀåÀº “õ³âÃÊ´Â ½Ä¿ë°¡´ÉÇÑ ¸ðµç ½ÄÇ° Áß ÃÖ°íÀÇ Ä®½·°ú ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔ·®À» º¸À¯ÇÑ Ä®½·ÀÇ ¿Õ, ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ È²Á¦ÀÎ ½Ä¹°·Î, õ³âÃÊ ¼±ÀÎÀå¿¡´Â °·ÂÇÑ Ç×»êȼººÐÀÎ Çö󺸳ëÀ̵å¿Í ¸é¿ª¹°Áú·Î ¾Ë·ÁÁø Ź½ÃÆú¸°ÀÌ ´Ù·® µé¾î ÀÖ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù. ƯÈ÷ õ³âÃÊ¿¡´Â ºñŸ¹Î C°¡ ¾à 240mg(100g´ç)·Î¼ ¾Ë·Î¿¡º¸´Ù ¹«·Á 8¹è °¡·® ³ô°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. °¢Á¾ ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú, ¾Æ¹Ì³ë»ê, º¹ÇÕ ´Ù´ç·ù°¡ Ÿ ÀÛ¹°¿¡ ºñÇØ ³ô°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ¿ì¸® ¸öÀÇ Ä¡¾Æ¿Í »À ±¸¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÁÖ¼ººÐÀÎ Ä®½·ÀÌ ÃÖ°íÇÔ·®À¸·Î µé¾î ÀÖ´Ù. Ä®½·Àº ¸êÄ¡ÀÇ ¾à 8¹è, Ç×»êȹ°ÁúÀº ÀϹݽĹ°ÀÇ 100¹è, ½ÄÀ̼¶À¯°¡ °î¹°, ä¼Ò, °úÀÏ·ùÀÇ ¼ö½Ê¹è, ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ »ý¼± Áß °¡Àå ³ôÀº °íµî¾îÀÇ ¾à 3¹è, ºñŸ¹ÎC´Â ¿À·»ÁöÀÇ ¾à 12¹è, »ç°úÀÇ ¾à 40¹è ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ±Ç¿ë´ö ´ÜÀåÀº “õ³âÃÊ´Â ¸ðµç ½Ä¿ë °¡´É ½Ä¹° Áß °¡Àå ³ôÀº Ä®½· ÇÔ·®À» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù”¸ç “Ä®½·Àº ³ªÀÌ µé¾î°¡¸é¼ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °í»ýÇÏ´Â »À ¾àÈÁõ, °ñ´Ù°øÁõ, °üÀý¿°, ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ÇʼöÀûÀÎ ¼ººÐÀ̸ç, Çѱ¹Àο¡°Ô ù ¹ø°·Î ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù. õ³âÃÊÀÇ ÀåÁ¡Àº À̻Ӹ¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯µµ Àüü ½Ä¿ë °¡´ÉÇÑ ½Ä¹° Áß ÃÖ°íÀÇ ÇÔ·®À» ÀÚ¶ûÇϴµ¥, õ³âÃÊ ºÐ¸» Àüü Áß·®ÀÇ 60~70%°¡ ½ÄÀ̼¶À¯´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ È¿°úÀûÀÌ°í ÃÖ±Ù ¹®Á¦µÇ´Â ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æ¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¼ººÐÀÌ´Ù. ¶Ç Çö󺸳ëÀ̵å´Â °·ÂÇÑ Ç×»êȹ°Áú·Î¼ ÀÎü ³»¿¡¼ À¯ÇØ»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© ³ëÈ¿Í Áúº´À» ¿¹¹æÇÑ´Ù. Ź½ÃÆú¸°Àº »õ·Î ¹ß°ßµÈ ¸é¿ª·Â °È ¹°ÁúÀÌ´Ù. º¹ÇÕ´Ù´ç·ù´Â Á¡¼ºÀÌ °ÇÑ ¹°Áú·Î Ç÷¾× ³» Àú¹Ðµµ ÁöÁú ´Ü¹éÁúÀ̳ª Ç×ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µîÀÇ ¾çÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϸç À§ÀåÁ¡¸· º¸È£ ¹× º¸½ÀÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¾Æ±â ¼Õ¹Ù´Ú ¸ð¾çÀÇ Ãµ³âÃÊ´Â ¿µÇÏÀÇ ³¯¾¾¿¡¼ ¾ó¾î Á×´Â ¾àÇÑ ¹é³âÃÊ ¼±ÀÎÀå°ú´Â Å©°Ô ´Ù¸£¸ç ±¹³» ÅäÁ¾À¸·Î ¿µÇÏ 20µµÀÌÇÏÀÇ È¤ÇÑ¿¡¼µµ °ßµ®³»´Â °ÀÎÇÑ »ý¸í·ÂÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. ±Ç¿ë´ö ´ÜÀåÀº “³ë¶õ ²ÉÀ¸·Î´Â ¼ú°ú ²Ü, ÀÚÈ«»ö ¿¸Å´Â ȯ, ÃßÃâÀ½·á¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÁÙ±â·Î´Â ȯ, ÃßÃâÀ½·á, ¸¶½ºÅ©ÆÑÀ», »ê»ïó·³ »çÆ÷´Ñ ¼ººÐÀÌ °ÇÑ »Ñ¸®´Â Áó¾×, ¼ú µîÀ» °¡°øÇÑ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
õ³âÃÊÀÇ ³î¶ó¿î È¿´ÉÀ» Á÷Á¢ üÇèÇÏ´Ù
¼¿ï´ë¿¡¼ ¿ø¿¹Çаú öÇÐÀ» ¼öÇÐÇÑ ±Ç ´ÜÀåÀº Àü°ø°ú´Â »ó°ü¾ø´Â ±³À°»ç¾÷À» ½ÃÀÛÇß´Ù. ±×·¯´ø Áö³ 2000³â´ë¿¡ °üÀý¿°À¸·Î °í»ýÇÏ´ø ¾Æ³»°¡ õ³âÃʸ¦ 4°³¿ù ¼·ÃëÇÑ ÈÄ ÁøÅëÀÌ »ç¶óÁö¸é¼ ³´°í, ½Å°æ¼º À§¿°°ú ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°À¸·Î 10¿© ³âÀ» °í»ýÇß´ø Àڽŵµ õ³âÃʸ¦ ¼·ÃëÇÏ¸é¼ À§ÀåÀÌ Æí¾ÈÇØÁ®¼ ´õ ÀÌ»ó ¾àÀ» ¾È ¸Ô´Â üÇèÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ Å¾ ¶§ºÎÅÍ ¾ÆÅäÇÇ°¡ ½ÉÇØ Àü½Å¿¡ ºÎ½º·³ °°Àº Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª´Â Á¶Ä«¿¡°Ôµµ 3°³¿ù °¡·® ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¿´´õ´Ï ÇǺΰ¡ »Ç¼Û»Ç¼ÛÇØÁ³À¸¸ç ¿Þ¼Õ 2¹ø°, 3¹ø° ¼Õ°¡¶ô ¸¶µð°¡ ·ù¸¶Æ¼½º¼º °üÀý¿°À¸·Î ±¸ºÎ·¯Áø »óÅ·Π°í»ýÇϽôø Àå¸ð¿¡°Ôµµ ¼·ÃëÇÏ°Ô Çß´õ´Ï °íÅëÀÌ »ç¶óÁö°í ¼Õ°¡¶ôÀÌ ÆìÁ³´Ù. ÀÌó·³ õ³âÃÊÀÇ ³î¶ó¿î È¿´ÉÀ» Á÷Á¢ °æÇèÇÏ°Ô µÈ ±Ç´ÜÀåÀº ±³À°»ç¾÷À» Á¢°í ´çÁø¿¡ 500 ¿©ÆòÀÇ ¶¥¿¡ õ³âÃʸ¦ ½É¾î Àç¹è ¹× ¿¬±¸,°³¹ßÀ» º»°ÝÈÇß°í, Áö±ÝÀº ´çÁø, °í¾ç½Ã, ÆÄÁÖ¿¡ 10,000 ¿©ÆòÀ» Àç¹è ÁßÀÌ´Ù. ±×¸®°í º»°ÝÀûÀ¸·Î õ³âÃÊÀÇ È¿´ÉÀ» ¾Ë¸®¸ç ÇâÅä»ç¾÷ ´Ü¿øµé°ú ÇÔ²² °¡°ø»ç¾÷¿¡ ¸ÅÁøÇØ¿Ô´Ù. ±Ç¿ë´ö ´ÜÀåÀº “õ³âÃÊ Àü¹®ÇÐÀÚÀÎ À̱⿵ ±³¼ö¿Í ÇÔ²² õ³âÃÊÇùµ¿Á¶ÇÕ Ãµ³â¾Ö¸¦ °á¼ºÇÏ°í °í¾ç½Ã ´ëÇ¥·Î Á÷°Å·¡ ÀåÅÍ¿¡ Âü°¡ÇØ Ãµ³âÃÊ ºñ´©, ÁÖ½º ¸¸µé±â üÇè ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇßÀ¸¸ç, Àü±¹ÀÇ Ãµ³âÃÊ Àç¹è ³ó¹Îµé°ú ³× Â÷·Ê Àü±¹ÀûÀΠõ³âÃÊ ¿¬±¸Æ÷·³À» °³ÃÖÇß´Ù”¸é¼ “ÇöÀç´Â °Ç° ±³½ÇÀ» ÅëÇØ °íºÎ°¡°¡Ä¡ âÃâÀÌ °¡´ÉÇÑ Ãµ³âÃÊ ¾Ë¸®±â¿¡ Àû±Ø ³ª¼°í ÀÖ´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ¿ì¸®ÀÇ °Ç°¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÇ´Â õ³âÃÊÀÇ º¸±Þ¿¡ ÃÑ·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ°Ú´Ù”°í °ÇÑ Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù. NM
|