현대인의 고질병인 척추 통증은 추운 겨울이 되면 더욱 심해지는 경향이 있다. 온도가 내려가면서 관절 주변의 근육과 인대가 굳고 혈관이 수축하기 때문에 통증을 더욱 심하게 느끼게 된다.

이경아 기자 ka6161@

일반적으로 허리디스크를 퇴행성 질환이라고 생각하는 이들이 많은데, 최근에는 젊은 층 환자들도 점점 증가하는 추세다. 특히, 운동량이 줄면서 잘못된 자세로 앉아있거나 오래 누워있는 시간이 길어지면 요통이 나타난다. 실내에서 보내는 시간이 길어지고, 운동량이 줄어들면서 디스크를 보호하는 허리 근육이 약해져 통증이 발생하게 되는 경우도 흔하다.

통증 및 자세교정에 효과적인 카이로프랙틱
최근 주목을 받고 있는 김동겸 대한 더 바디솔루션협회장/KTBS 더 바디솔루션 아카데미 수성본점 대표는 10년 넘게 카이로프랙틱 공부를 하며 교육해온 인물로, 대체의학 전문교육기관인 KTBS 더 바디솔루션 아카데미 수성본점에서 카이로프랙틱 요법 외에도 스포츠마사지, 발·경락마사지, 스포츠 테이핑 요법도 교육하고 있다. 김동겸 KTBS 더 바디솔루션 아카데미 대표는 “다리를 꼬고 앉는 자세나 한쪽 다리로 몸을 지탱하는 삐뚤어진 자세는 신체의 균형을 깨트리는 것은 물론 골반이 틀어지는 원인이 되어 통증을 일으키는 문제가 된다”면서 “이처럼 통증을 일으킬 만큼 이미 습관이 되어버린 자세는 쉽게 고칠 수 없다. 통증과 더불어 자세교정 관리 및 운동 관리를 통한 확실한 방법으로 재발을 막는 것이 중요하다”고 강조한다.

▲ 김동겸 대표

카이로프랙틱은 목과 어깨 쪽의 통증이나 요통을 유발하는 척추질환을 관리하는데 매우 효과적이다. 이러한 척추부근에서 나타나는 통증의 원인은 뼈를 비롯한 신체의 어느 한 부위가 삐뚤어져 있기 때문인데, 카이로프랙틱을 통해 잘못된 부분을 정확하게 찾아내어 교정함으로써 관리할 수 있다. 뿐만 아니라, 뇌와 각 장기나 몸의 말단은 신경으로 연결되어 있고 이 신경들은 거의 모두 척추를 지나게 되는데, 카이로프랙틱을 통해 척추의 이상을 관리함으로써 뇌와 장기 사이의 신경소통을 원활화하여 신경기능 이상이나 내장의 이상 등 몸 전체의 문제를 전인적으로 관리할 수 있다. 이처럼 신경계의 기능이상에도 효과가 있는 카이로프랙틱은 약물에 의존해오던 기존의 방법과 다르게 손을 통해 몸의 이상을 해결하기 때문에 약물 사용으로 인해 나타나는 문제점이 없고, 통증이 나타나는 근본 원인을 관리함과 동시에 전반적인 생활방식 개선에도 많은 도움을 주어 질환의 재발 가능성을 낮춘다는 점에서 꾸준한 관심을 받고 있다.

카이로프랙틱을 교육하는데 있어 가장 중요한 것은 기본적인 시술자세로, 제대로 된 교육을 위해서는 기초 자세에 대한 교육만 2년 이상이 필요하다. 이에 장기간의 교육이 필요한 만큼 교육생들이 완전히 습득할 때까지 원하는 만큼 모든 과목을 계속해서 재교육을 받을 수 있다. 김동겸 대표는 “한국에서도 이 분야의 감을 잡으려면 최소 6개월 이상이 필요하고, 배울수록 더 많은 지식의 필요성을 느낀다”면서 “실기를 먼저 하고 이론을 하지만 이론 역시 실기의 정확성을 완성하는데 반드시 필요하기에 배울수록 지식 습득에는 끝이 없다”고 부연했다.

카이로프랙틱의 대중화 위해 전문 교육 진행
카이로프랙틱은 아직 우리나라에서는 생소하게 느낄 수도 있는 관리법이지만, 미국이나 유럽 등지에서는 대중화된 관리법이다. 교통사고와 같은 외상으로 인한 수술을 할 정도가 아니라면, 카이로프랙틱을 통해 미세한 삐뚤어짐을 교정하는 것이 가장 빠른 방법이기 때문이다. 10년 넘게 카이로프랙틱을 공부한 김동겸 대표는 KTBS 더 바디솔루션 아카데미를 오픈한 이후 물리치료사, 헬스트레이너 뿐 아니라 수많은 일반인들을 대상으로 전문 교육을 진행해왔다.

최근 국내 대체의학계에서도 카이로프랙틱의 비중이 높아지면서 KTBS 더 바디솔루션 아카데미를 찾는 이들도 꾸준히 증가하자 김 대표도 카이로프랙틱의 대중화를 위해 정식 교육과 함께 정기 모집을 하고 있는 중이다. 김동겸 대표는 “평일반부터 주말반에 이르기까지 시간대가 자유로워 학생과 직장인, 시니어 및 사업자들까지 편하게 수업을 받을 수 있다”며 부연했다. 앞으로 KTBS 더 바디솔루션 아카데미 수성본점을 통해 대구와 경북권 지역을 카이로프랙틱 요법의 성지로 만드는 것이 목표라는 김 대표는 “대한민국 대체의학 분야에서 KTBS 더 바디솔루션 아카데미가 최고가 되고자 한다”면서 “모든 사람들이 카이로프랙틱의 매력을 느낄 수 있도록 대중들에게 알리는데 총력을 기울이겠다”고 각오를 다졌다. NM