KGCÀλï°ø»ç´Â ¼ö¸é°Ç°À» µ½±â À§ÇÑ ½ÅÁ¦Ç° ‘¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ® ¼ö¸é°Ç°’ÀÇ Ãʵµ »ý»ê¹°·® 2¸¸¼¼Æ®°¡ ¸ðµÎ ÆǸŵǾú´Ù°í 29ÀÏ ¹àÇû´Ù. ÀÌ´Â ´çÃÊ KGCÀλï°ø»çÀÇ ¿¹»óÄ¡¿¡ ºñÇØ ¾à 3°³¿ù °¡·® ºü¸¥ ¼öÄ¡´Ù.
À¯ÇüÁø ±âÀÚ hjyoo@
‘¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ® ¼ö¸é°Ç°’Àº ¼ö¸é¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ‘¹Ì°(½Ò°Ü)ÁÖÁ¤ÃßÃâ¹°’°ú ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ±äÀåÀ» ¿ÏÈÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ‘¶ôƼ¿ò’ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ¹Ù»Û Çö´ëÀÎÀÇ Æí¾ÈÇÑ Àá°ú ½ºÆ®·¹½º ¿Ïȸ¦ µ½±â À§ÇÑ º¹ÇÕ ±â´É¼º °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
´ë»çÈ°¼ºÈ¸¦ À§ÇØ Áö¹æ·Åº¼öȹ°·´Ü¹éÁú ´ë»ç¿Í ¿¡³ÊÁö »ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ‘ÆÇÅäÅٻ꒰ú ¼¼Æ÷¿Í Ç÷¾×»ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ‘¿±»ê’À» ºñ·ÔÇÏ¿© À¯ÇØ»ê¼Ò·ÎºÎÅÍ ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£Çϴµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ‘¼¿·»’ µîÀÌ ÁÖ¿ø·á·Î ÇÔÀ¯µÇ¾î Ç×»êÈ¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
°úµµÇÑ ¾÷¹«¿Í Á÷Àå ³» ½ºÆ®·¹½º, Àå½Ã°£ ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ë µî Á÷°£Á¢ÀûÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ È¯°æ¿¡ ½±°Ô ³ëÃâµÇ¸é¼ ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ È£¼ÒÇÏ´Â Çö´ëÀÎÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î, ¿ì¸®³ª¶ó 20¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ 500¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Çѱ¹º¸°Ç»çȸ¿¬±¸¿øÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é Áö³ ÇÑ ´Þ°£ ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ °æÇèÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù°í ÀÀ´äÇÑ ºñÀ²ÀÌ 73.4%°¡ µÉ Á¤µµ·Î ¸Å¿ì ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.
¼ö¸éÀå¾Ö´Â Àáµé±â°¡ ¾î·Æ°Å³ª ÀáÀº µéÁö¸¸ ÀÚ´Â µµÁß ÀÚÁÖ ±ú°Å³ª ¶Ç´Â ³Ê¹« ÀÏÂï Àá¿¡¼ ±ú¾î³ª´Â µîÀÇ ¸ðµç Àå¾Ö¸¦ ¶æÇÑ´Ù. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ³· µ¿¾È Á¹À½, ÇǷΰ¨, ÀÇ¿å »ó½Ç µîÀ» ÃÊ·¡ÇØ ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¼ö¸é ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀÇ Á߿伺ÀÌ °¥¼ö·Ï Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ ¼÷¸é¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°, ħ±¸·ù µîÀÇ »ê¾÷ÀÌ Å©°Ô ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çѱ¹¼ö¸é»ê¾÷Çùȸ´Â ¿ÃÇØ ±¹³» ‘½½¸®Æ÷³ë¹Í½º’ ½ÃÀåÀÌ 3Á¶¿ø ±Ô¸ð¸¦ Çü¼ºÇÒ °ÍÀÌ¶ó º¸°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¸é(sleep)°ú °æÁ¦(economics)ÀÇ ÇÕ¼º¾îÀÎ ‘½½¸®Æ÷³ë¹Í½º(sleeponomics)’¶õ ½ÅÁ¶¾î±îÁö µîÀåÇß´Ù.
KGCÀλï°ø»ç ±¹³»»ç¾÷º»ºÎ ÀÌÁ¾¸² º»ºÎÀåÀº “¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ®´Â Çö´ëÀÎÀÇ º¯ÈµÈ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ±â´É¼º ¼ººÐÀ» ´ã¾Æ ¸ÂÃãÇü ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ Á¦Ç°ÈÇÏ°í ÀÖ´Ù“¸ç “ƯÈ÷ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃµÈ ¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ® ¼ö¸é°Ç°Àº Çö´ëÀÎÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿ÏÈ¿Í °Ç°ÇÑ ¼ö¸éÀ» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí, KGCÀλï°ø»ç´Â ½ÅÁ¦Ç° Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ ‘Á¤°üÀå ¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ®’ ±¸¸Å ½Ã ±¸¸Å ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÏ´Â Çà»ç¸¦ 11¿ù 3ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù. NM
|