|
|
|
¡ã ȼø±ºº¸°Ç¼Ò ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý/ÃÖâÀ± ±âÀÚ(»çÁø=ȼø±º) |
(´º½º¸ÞÀÌÄ¿=ÃÖâÀ± ±âÀÚ) ȼø±º(±º¼ö ±¸Ãæ°ï)ÀÌ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç ¸ð¹ÙÀÏ(½º¸¶Æ®Æù)À» ÅëÇØ »ýÈ°½À°ü °³¼±°ú °Ç°°ü¸®¸¦ Áö¿øÇÏ´Â ‘º¸°Ç¼Ò ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷’ Âü¿©ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù.
¸ðÁý ±â°£Àº Áö³ 17ÀϺÎÅÍ 5¿ù 17ÀϱîÁö´Ù.
20¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀ¸·Î ‘ÁúȯÀÚ¿Í ¾à¹° º¹¿ëÀÚ’¸¦ Á¦¿ÜÇÑ °Ç° À§Çè¿äÀÎ ´Ù¼¸ °¡Áö Áß ÇÑ °¡Áö ÀÌ»óÀ» º¸À¯ÇÑ »ç¶÷À̸é Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 5°³ °Ç° À§Çè¿äÀÎÀº Ç÷¾Ð, °øº¹Ç÷´ç, Ç㸮µÑ·¹, Áß¼ºÁö¹æ, HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ´Ù.
¸ðÁý ÀοøÀº 70¸íÀ¸·Î 5¿ù 1ÀϺÎÅÍ 10¿ù 31ÀϱîÁö 6°³¿ù µ¿¾È ¿î¿µÇÑ´Ù. ȼø±ºº¸°Ç¼Ò´Â ½ÅûÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ±âÃÊ °ËÁøÀ» ÇÑ ÈÄ ÃÖÁ¾ Âü¿©ÀÚ¸¦ ¼±Á¤ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
º¸°Ç¼Ò ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷Àº ¸ð¹ÙÀÏÀ» È°¿ëÇÑ ¸ÂÃãÇü °Ç°°ü¸® ¼ºñ½º·Î È°µ¿·®°è¿Í ¿¬µ¿ÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ ¾ÛÀ» ÅëÇØ °Ç° À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ´ë»óÀÚÀÇ °Ç°»óŸ¦ °³¼±Çϱâ À§ÇÑ »ç¾÷ÀÌ´Ù.
¿øÈ°ÇÑ ¼ºñ½º ¿î¿µÀ» À§ÇØ ÀÇ»ç, ÄÚµð³×ÀÌÅÍ, °£È£»ç, ¿µ¾ç»ç, ¿îµ¿ Áöµµ»ç µî Àü¹®°¡ 5¸íÀÌ 1ÆÀÀ» ±¸¼ºÇØ Âü¿©ÀÚÀÇ °Ç° À§Çè¿äÀÎÀ» ã°í Âü¿©ÀÚÀÇ Æ¯¼º¿¡ ÀûÇÕÇÑ ÀǷἺñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
¶Ç, »ó½Ã ¸ð´ÏÅ͸µÀ» ÅëÇØ ´ë»óÀÚÀÇ °Ç°»óŸ¦ Á¡°ËÇØ ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î ¾ÇÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀÎÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.
ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ȼø±º°ú º¸°Ç¼Ò ´©¸®Áý¿¡ °Ô½ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù. Âü¿© ½Åû ¹®ÀǴ ȼø±ºº¸°Ç¼Ò·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù. |